Conducta del niño hiperactivo
Conducta del niño hiperactivo. Los síntomas que le caracterizan son la impulsividad, la baja atención y la hiperactividad, además de mostrar frecuentemente, cierto tipo de conducta. Muestra un comportamiento es infantil para su edad, es en exceso inquieto y dependiente; le cuesta concentrarse y apenas mantiene la atención. La persona que padece hiperactividad se caracteriza … Leer más
Consejos para hacer ejercicio en casa
Como no tienes tiempo ni dinero para inscribirte en un gimnasio, has decidido hacer ejercicio en tu propia casa. ¡Muy buena decisión! Ahora bien, ¿sabes cómo organizarte? Hacer ejercicio en casa es una idea excelente, siempre y cuando estemos realmente dispuestos a trabajar en serio. Es que con el televisor, el ordenador, la nevera y … Leer más
Acupuntura para adelgazar
La acupuntura se hace cada vez más popular en este lado del mundo, y muchos más están dispuestos a usarla con muchos fines. Algunos harían lo que sea para perder peso y ahora la acupuntura para adelgazar se ha puesto de moda, creando una realidad y una ayuda para que junto a otros métodos, alguien … Leer más
Beneficios de las pasas de uvas
Beneficios de las pasas de uvas. Como su nombre lo indica son uvas pasadas, deshidratadas y secas; el resultado es el fruto dulce de color oscuro; conserva todas las propiedades de la uva natural, sin embargo muchas personas no la consumen. En la época que se acerca (la Navidad) se la debe incluir en nuestro … Leer más
¿Qué es la mala circulación?
¿Qué es la mala circulación? Muchas veces escuchamos esa frase:” tengo mala circulación”, pero en realidad no sabemos a qué se refieren o directamente que sienten las personas que dicen tenerla. La mala circulación es la falla en el transporte de la sangre hacia el lugar del cuerpo. Muchas veces ese transporte de la sangre … Leer más
Causas de alopecia fememina
Causas de alopecia fememina. El ritmo de vida actual ha traído consigo unos elevados niveles de estrés y aunque la alopecia era un problema que fundamentalmente afectaba a los hombres, en la actualidad, cada día, hay más mujeres que la sufren. El estrés, una alimentación desequilibrada o incluso realizar cualquier dieta, para adelgazar lo … Leer más
Humectantes naturales de la piel
Cuando las temperaturas llegan a máximos de frío o calor en tu país la piel suele resecarse producto de la deshidratación. Para evitar este proceso es posible tomar varias medidas, como por ejemplo beber más agua de lo normal, olvidarte del alcohol y mantener una dieta saludable. Pero hay algunos consejos que puedes seguir para … Leer más
Danza del vientre para adelgazar
¿Aburrido del gimnasio? ¿Cansado de practicar siempre el mismo deporte? Entonces, ten en cuenta que una de las actividades más divertidas y efectivas para adelgazar es el baile. Y entre los mejores bailes para adelgazar se encuentra la danza del vientre. Los movimientos básicos de la danza del vientre son excelentes para bajar la panza, … Leer más
Síntomas de la ansiedad generalizada
El desorden de ansiedad generalizada es una condición médica que afecta a muchas personas en todo el mundo. Los síntomas de la ansiedad generalizada son bastantes. Normalmente el paciente se estresa, se preocupa, se obsesiona, y siente que no entiende bien lo que pasará en su futuro, además de sentir que solo él o ella … Leer más
Cómo combatir el estrés en el trabajo
Papeles revueltos encima del escritorio, agenda repleta de actividades, recordatorios de reuniones importantes y llamados por hacer mientras que explotan los mails y el teléfono celular no para de sonar… Qué complicado panorama ¿no? Ante situaciones como esas, en las que estamos sobrecargados de presión y exigencias, es probable que caigamos en el estrés en … Leer más
Estrategias para aumentar la saciedad
Estrategias para aumentar la saciedad. ¿Es usted de las personas que sienten hambre aún habiendo comido? Eso se llama ansiedad, y es la causa de que comamos demás y consigo vienen los odiados kilos de más, con los consejos a continuación lograremos comer variado sin sentir hambre, así aumentaremos la saciedad. Planifique que comer: tener … Leer más
Consejos para mantener un cerebro sano
Consejos para mantener un cerebro sano. Es necesaria una alimentación equilibrada para funcionar bien y consumir alimentos que contengan los nutrientes necesarios, para mantener despierta la mente. Existen una serie de consejos que pueden afectar positívamente al rendimiento de tu cerebro. No te saltes jamás el desayuno porque puede bajar la glucosa y afectará … Leer más