Como mantener el cabello sano y largo en mujeres

Como mantener el cabello sano y largo en mujeres

Alimentos para mantener la salud del cabello: El mantener el cabello sano suele tener como aliado a ciertos alimentos. El contar con una dieta saludable rica en zinc, hierro y ácidos grasos omega-3 ayudara a estimular el crecimiento de nuestro cabello. Estos elementos se pueden encontrar en alimentos como; zanahorias, naranjas, papayas, bananas, cebollas, ajos y pescados entre otros.

Crema hidratante: Tal como sucede con nuestra piel, el cuero cabelludo necesita ser hi ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Articulos Relacionados

Como cuidar el cabello de la humedad Como cuidar el cabello de la humedad
Mientras que hay cientos de productos comerciales que nos prometen una protección, muchos de ellos pueden no entregar los resultados que esperamos. Para cuidar el cabello de la humedad, principalmente para la temporada de invierno, debemos recurrir a pasos sencillos que se analizaran a continuaci ...
Pelo sano Pelo sano
Veamos a continuación cómo tener un pelo sano y brillante: Para el brillo, lo mejor es aplicar un acondicionador con silicona por la noche, y si lo necesitas brillante muy pronto, aplica ese acondicionador unos 15 minutos antes de lavarlo y enjuagarlo. Para evitar las puntas abiertas, lo ...
Cortes de Cabello 2011 Cortes de Cabello 2011
Si bien hemos de decir que parece que el pelo largo, y lucir melena es la tendencia del año para este 2011, podemos incluir además algunos cortes de cabello y si además te gusta lucir el pelo corto estás de enhorabuena ya que la tendencia es llevar el pelo al estilo “pixie”, un estilo mu ...
El rol de las vitaminas y la pérdida de cabello El rol de las vitaminas y la pérdida de cabello
Masaje del cuero cabelludo y una dieta rica en nutrientes mejora el crecimiento del cabello. • La deficiencia de zinc y vitamina B5 conduce a la pérdida de color del pelo. • La deficiencia de ácidos grasos de los resultados sobre el cabello seco. • La deficiencia de vitaminas del compl ...
Maneras de hacer crecer el cabello con trucos caseros Maneras de hacer crecer el cabello con trucos caseros
Cuando tenemos un pelo sano es más fácil que crezca rápido, por eso necesario entregar los cuidados capilares necesarios para acelerar el proceso de crecimiento. Es recomendable cortar las puntas del pelo cada dos meses para ayudar en su reparación, así el pelo crecerá más rápido, fuerte ...
Vitaminas para el crecimiento del cabello Vitaminas para el crecimiento del cabello
Te diré cuáles son las vitaminas para el crecimiento del cabello y su restauración. De esta forma lograrás un cabello mucho más radiante y largo: La vitamina A, se encuentra en la carne animal y carotenoides que puedes consumirlos en frutas y hortalizas. La vitamina A es buena para evita ...

Si te gusta vivir sano y tener una vida saludable, Te invitamos a que nos ayudes a difundir nuestros consejos para una buena salud compartiendo en tus redes sociales: