Beneficios del salmón y como prepararlo junto a frutas

Receta con salmón y frutas

Ya analizados los beneficios del salmón en nuestra vida, es hora de saber cómo preparar este alimento, después de todo, también debemos saber cómo seleccionar la mejor variedad de este. Por ejemplo, cuando el salmón se encuentra fresco, este será suave y contara con una piel húmeda. Si el salmón no será consumido fresco, este deberá ser congelado.

Salmón marinado con mangos y kiwis: La siguiente es una receta rápida, fácil y salu ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Articulos Relacionados

Cómo hacer sushi de salmón
El saber cómo hacer sushi de salmón, es muy importante, ya que debe ser preparado de la manera adecuada, trabajando con el pescado crudo y teniendo en cuenta que lo importante es cortarlo bien para poder prepararlo en casa de manera profesional. Para comer sushi verdadero, es necesario seguir ...

El salmón y la producción de dopaminas
La dopamina La dopamina es uno de los neurotransmisores cerebrales, cuya función es transportar señales entre las células y neuronas del cerebro. Estos neurotransmisores ayudan a administrar nuestro estado de ánimo y la forma en que respondemos ante circunstancias agrada ...

Beneficios del Té Yóguico y cómo prepararlo
A partir de este momento la sabrosa preparación comenzó a difundirse por todo el país, posibilitando que hoy en día se pueda encontrar hasta en casas de té dedicas exclusivamente a servir estas infusiones y sus variantes. Beneficios del té yóguico P ...

Jugos diuréticos para perder peso
Jugos diuréticos para quemar grasa y perder peso naturalmente Jugo de frutas; principalmente los jugos diuréticos contienen una mezcla de diferentes frutas que ayudan a eliminar los líquidos retenidos y a quemar calorías. Este jugo es ideal para beber por las mañanas antes de desayunar y par ...

Salmón en la dieta ¿sí o no?
Es ampliamente difundido que su consumo es beneficioso ya que el salmón es un pez que proporciona una gran cantidad de grasas omega-3 y es bajo aporte en mercurio. Tiene un alto contenido de proteínas y muy pocas grasas, lo que es perfecto para aumentar el tejido muscular y darle oportu ...

Nutrición: ¿Cuál es la diferencia entre el salmón y la trucha asalmonada?
Entre tanto, el salmón adquiere este color naturalmente, ya que come crustáceos y moluscos con alta concentración de carotenoides, pigmento también encontrado en el tomate o zanahoria, por ejemplo. La trucha tiene la carne blanca y para conseguir la coloración rosa del salmón es añadido a su ...

Si te gusta vivir sano y tener una vida saludable, Te invitamos a que nos ayudes a difundir nuestros consejos para una buena salud compartiendo en tus redes sociales: