Comidas prohibidas cuando se tiene colon irritable y otros consejos

Comidas prohibidas cuando se tiene colon irritable y otros consejos

El consumo de carnes rojas se debe limitar, incluyendo jamón, salchichas, carne molida y chuletas, ya que son tipos de carnes que se demoran más tiempo en ser digeridas; pasando un mayor tiempo en el organismo, afectando la salud de los intestinos. Por eso lo recomendable es tratar de limitar su consumo a una o dos veces por semana, prefiriendo carnes magras, carne guisada o asada, carnes blandas o carnes sin grasas. Otras de las comidas prohibidas cuando se tiene colon irritable so ...[Leer el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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