Baño de agua fría para adelgazar ¿es efectivo?

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Cuando se toma una ducha fría, la grasa se activa y genera calor. Este calor acelera nuestro metabolismo y nos ayuda a quemar la grasa blanca.

Beneficios de duchas con agua fría

Llegando a la conclusión de que un baño de agua fría para adelgazar es efectivo, podemos señalar que para ver una pérdida de peso constante, aparte de tomar una ducha diaria, se debe complementar nuestra vida con alimentos que puedan ayudar a aumentar nuestra energía y metabolismo como es ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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