Batidos para adelgazar rápido

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Batido de piña; la piña es una de las mejores frutas para adelgazar, teniendo un poder diurético que ayuda a perder peso de manera rápida, ideal para beber todos los días por las mañanas o en la tarde. Para prepararlo se agregan algunas rodajas de piña a la licuadora, se agrega yogur natural y un poco de miel. En el caso de que quede un poco espeso, se puede agregar un poco de jugo de naranja.

Batido de limón y melón; gracias al poder refrescante de este batido ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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