Recetas de galletas para niños

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Galletas de avena; se necesitan 230 gramos de copos de avena, 100 graos de harina, 150 gramos de azúcar morena, media cucharadita de levadura, una pizca de sal, dos huevos, 150 ml de aceite de oliva y una cucharadita de esencia de vainilla. Sobre un recipiente se agregan los copos de avena, azúcar, harina la levadura y sal, se mezcla todo y en otro recipiente se colocan los huevos la esencia de vainilla y el aceite, mezclando muy bien. Luego se mezclan ambos recipientes y luego se f ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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Estas recetas de galletas saludables son fáciles de seguir e incorporan ingredientes simples pero nutritivos.
Un ejemplo de esto son las galletas de avena y manzana las que tienen una suave textura al no incluir huevos, aceite o mantequilla.
Budín de galletas Budín de galletas
Un pequeño trozo de cáscara de limón rallada 1 clara de huevo 3 cucharadas de azúcar 1 yema de huevo Mantequilla Elaboración: Trabajar con la yema de huevo con un batidor y las 3 cucharadas de azúcar junto con la cáscara de limón.
A cont
Comida saludable para niños, batidos para niños Comida saludable para niños, batidos para niños
Se trata de un batido que aporta 384 Kcal y que contiene un 14% de proteínas, un 55% de hidratos de carbono y un 31% de grasas.
No es probable que un niño se lo tome entero (o sí, vete a saber), pero si sucede, tened en cuenta que tal nú
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Un buen comienzo de semana con un rico batido que sea tan rico como sano.
en el vaso de la licuadora coloca unos trozos de plátano, media manzana, un puñado de fresas, arándanos y algunas otras frutas que tengas a mano.
Suma  una cuchara
Dieta sin lactosa para niños Dieta sin lactosa para niños
Merienda Similar al desayuno.
Pan con jamón serrano o fruta de estación.
Cena Semejante al mediodía (alternando los diferentes platos) Pescado, huevo, pollo, ternera, etc.
Fruta de estación Alimentos prohibidos para niños con