Frutas y verduras libres de azúcar

Frutas y verduras libres de azucar

La lechuga: La lechuga es otro de los vegetales considerados sin azúcar, además, la lechuga es increíblemente crujiente y suele ser un ingrediente habitual en la mayoría de las ensaladas verdes. Se pueden consumir grandes cantidades de hojas de lechuga y no ganar ni una pulgada en nuestra cintura. Debemos considerar que la lechuga es especialmente saludable para impulsar nuestra inmunidad, debido a que es una fuente rica de ácido fólico, cuenta con hierro y manganeso. Debemos conocer ad ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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1 comentario

  1. carmen says:

    yo-uso-el-agua-de-la-berenjena-para-el-colesterol