cascara de mango propiedades

cascara de mango

Bajar de peso comiendo mango

Esta rica fruta también ayuda a perder peso, ya que su piel previene que se formen células de grasas en el cuerpo; además es una fruta que aporta pocas calorías al cuerpo y ayuda metabolizar grasas al igual que las elimina. La gran cantidad de potasio que posee el mango, hace que sea una fruta que ayuda a prevenir la retención de líquidos; lo que es importante cuando se busca adelgazar naturalmente.

Una forma de aprovechar las propiedad ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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1 mango.
El mango debe estar en el punto justo de maduración (ni más ni menos) 1 rodaja de piña 250gramos de yogur desnatado Zumo de limón.
Cantidad a tu elección.
Edulcorante artificial Hielo Preparación Pelar el mango, qu
Propiedades del mango Propiedades del mango
También, gracias a las vitaminas y en especial a los flavonoides que aporta, ayuda a prevenir muchas enfermedades  como el cáncer y las alergias.
Disminuye el nivel de colesterol, la hipertensión y es bueno para problemas de la vista.
L
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1 comentario

  1. karla cardena says:

    Una pregunta donde puedo encontrar como se debe manejar la cascara de mango para su consumo si es fresca, seca o cocida.
    La verdad es una fruta muy nutritiva.
    Saludos