Como perder barriga y marcar abdominales

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En cuanto a los alimentos que se deben preferir cuando la pregunta de muchos es como perder barriga, las carnes magras y sin piel son las que lideran la lista, al igual que los pescados y huevos; sin dejar de lado la ingesta de agua, la que se vuelve primordial para mantener el cuerpo hidratado y para desintoxicar el organismo, prefiriendo siempre agua y no bebidas azucaradas ni gaseosas. La alimentación nocturna, es otro aspecto que influye mucho en no lograr el abdomen marcado que muchos b ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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