Alimentación saludable para niños en edad escolar

Alimentacion saludable para ninos en edad escolar

En cuanto a los alimentos no permitidos, las bebidas gaseosas deben emigrar del menú diario de los niños, a pesar de que a ellos les gusta mucho; esto debido a los altos niveles de azúcar con los que cuentan y de la gran cantidad de calorías que aportan al cuerpo, lo que explica porqué muchos niños que beben estas gaseosas diariamente, terminan padeciendo una obesidad infantil. Los dulces y confites, también son parte de la lista de alimentos que se deben evitar, a pesar de que gustan ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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