Beneficios de bañarse en el mar

Beneficios de banarse en el mar

Beneficia al corazón. En el agua de mar el cuerpo pesa ocho veces menos que fuera de él, esto permite una disminución en el esfuerzo que se le demanda al corazón.

Desde hace décadas a las personas con problemas o enfermedades respiratorias se les recomendaba respirar brisa marina y darse baños en el mar y es que este tipo de agua favorece mucho nuestros pulmones siendo ideal para acabar con catarros, tos con flema y mejorar dolencias más serias.

D ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Articulos Relacionados

Cuidados de nuestra salud en las piscinas Cuidados de nuestra salud en las piscinas
Sin embargo, la mayoría de éstas no son conscientes de la importancia de tener en cuenta diversas pautas para evitar accidentes e infecciones. En primer lugar vamos a recalcar un aspecto que no podemos olvidar, la higiene. Mantener unos correctos hábitos de higiene es fundamental si no querem ...
Después del parto…¿cuándo puedo bañarme en la playa o en la piscina? Después del parto…¿cuándo puedo bañarme en la playa o en la piscina?
Los médicos recomiendan esperar 40 días despues de dar a luz antes de bañarse, ya sea en la piscina, la bañera o el mar para que cicatricen lasheridas del útero. Después de una cesárea se deben mantener las mismas precauciones que tra sun parto normal, no tanto por la cicatriz externa ...
Beneficios del brócoli para la salud Beneficios del brócoli para la salud
Con ustedes, los beneficios del brócoli para la salud. Vitamina C Una porción de brócoli contiene todas la cantidad de vitamina C necesaria. Los beneficios de tener el correcto nivel de vitamina se traducen en propiedades antioxidantes y antihistamínicas. Daño so ...
Beneficios de la proteína de soya Beneficios de la proteína de soya
La proteína de soya se extrae de los granos de soya. Además de poseer proteínas, la soya contiene poca grasa y es libre de lactosa, por lo que se convierte en una opción para aquellas personas que sufren de intolerancia a la lactosa o las que desean bajar de peso. De igual modo, está libre ...
Los beneficios antioxidantes de la yerba mate Los beneficios antioxidantes de la yerba mate
Una de las propiedades de la yerba mate más conocidas es su efecto estimulante. Éste se compara al del café, pues la yerba es rica en mateína, una sustancia energética que levanta el ánimo y nos vuelve más activos. Otro de sus beneficios (no tan conocido) es su potencial antioxidante. El pod ...
Propiedades y beneficios de la equinácea Propiedades y beneficios de la equinácea
Pero hoy es el turno de la equinácea. La equinácea La equinácea es una planta herbácea de la cual se utilizan sus hojas, flores y raíces con fines medicinales. Se usa principalmente para tratar infecciones en el sistema respiratorio y otros síntomas de ...

Si te gusta vivir sano y tener una vida saludable, Te invitamos a que nos ayudes a difundir nuestros consejos para una buena salud compartiendo en tus redes sociales:

1 comentario

  1. maria says:

    me gusta el sabor del comino, lo uso en las comidas