Apio para bajar de peso

apio para bajar de peso

Lávalo.

Cocina en el agua.

Deja hervir por media hora.

De esta forma el agua se habrá reducido a la mitad, quedándote un litro.

Cuela.

Si lo deseas aprovecha el apio y consúmelo en alguna preparación.

¿Cómo tomar el té de apio?

Toma el té de apio a lo largo del día, cuando tú lo prefieras.

Puedes consumirlo caliente o frío durante 15 días.

zumos o batidos que contienen apio que ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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