Como desintoxicar el organismo

Como desintoxicar el organismo

en especial cítricos y hortalizas como el berro. La experta recomienda, además, que comas zanahoria para reducir el colesterol en la sangre.

Respira profundo

Respira profundamente para que el oxígeno circule completamente a través del cuerpo y el sistema respiratorio funcione mejor.

 Atrévete a comer morado.

Puedes encontrar este color en sardinas, caballas, arenques y boquerones, y en hortalizas como las cebollas moradas, el repollo morado, las alubias, las ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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1 comentario

  1. Carlos says:

    hola me gusta mucho este post. Muy bueno!