Como desaparecer las varices

2. Caminata. La caminata es otro ejercicio que sin duda alguna te ayudará a combatir las várices. Pero no me refiero a caminar en la oficina o mientras haces cualquier labor, ya que los zapatos y la intención son muy importantes. Toma un tiempo de tu día y al salir de tu oficina cambia los tacones por zapatillas cómodas y camina a tu casa o realiza un recorrido de 15 ó 20 minutos para que tus piernas descansen en actividad. La natación y el ciclismo también son ejercicios perfectos p ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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Cuando las piernas se llenan de varices es muy frecuente que se sientan como pesadas, con picores y dolores, a su vez, puede sufrir calambres además de las molestias estéticas.
Hay varios factores que pueden potenciar su aparición: La obes
Castaño de indias para las várices Castaño de indias para las várices
Enviada por AndrésHola Andrés: Las semillas del castaño de indias tiene propiedades venotónicas que ayudan a reducir las várices y problemas circulatorios.
Si sufres de várices y deseas obtener todos estos beneficios es importante, conocer
Cómo combatir las várices naturalmente Cómo combatir las várices naturalmente
Otra buena solución para tratar las varices consiste en realizar masajes calmantes con aceites esenciales.
 Deberás empezar por los tobillos, masajeando con las palmas de las manos e ir subiendo hasta los muslos.
Otra opción par
Tips caseros y naturales contra las várices Tips caseros y naturales contra las várices
En pasadas entradas, hemos mencionado algunos consejos a tener en cuenta para aliviar las várices, por eso en esta ocasión seguiremos brindando ciertos tips que pueden ser de gran ayuda al momento de combatir este antiestético y doloroso problema.
Tratamiento para las várices en las piernas Tratamiento para las várices en las piernas
Tratamiento de las várices La primera manera de prevenirlas es evitar los factores de riesgo mencionados anteriormente.
Si debes estar sentado mucho tiempo, por tu trabajo, toma períodos de descanso y camina un poco.
Usa un banco para ele
Consejos para prevenir várices Consejos para prevenir várices
Otros factores que inciden son la obesidad, la alimentación y la carga hereditaria o genética.
Existen más probabilidades de tener várices cuando existen en la familia casos similares o antecedentes de familiares con varices.
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