Naranja para la digestión

Las naranjas.

Y, seguramente no lo sabíamos, la naranja es un aliado a la hora de controlar nuestro peso.

La naranja tiene muchos nutrientes que nos ayudan en diferentes funcionalidades, por ejemplo, es útil para realizar la digestión y asimilar mucho mejor los nutrientes que obtendremos por a través de los alimentos.

Dentro de la composición nutricional de las naranjas destaca la cantidad de fibra soluble (pectinas). Estas fibras nos ayudan a reducir el colesterol malo ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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