10 razones increíbles para beber 2 litros de agua diariamente

10 razones increíbles para beber 2 litros de agua diariamente

El agua permite que tu cuerpo funcione correctamente, cada célula y órgano del cuerpo necesita agua para realizar sus funciones.

El agua alivia es estrés, beber bastante agua alivia señales de estrés como dolores de cabeza, tensión muscular, falta de energía, etc.

A parte de para lo dicho anteriormente, beber agua regularmente también es importante para:

Mantener la belleza del pelo, su fuerza, su brillo y su elasticidad.

Mantener ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

Articulos Relacionados

12 increíbles fotos de 12 animales en el útero de la madre 12 increíbles fotos de 12 animales en el útero de la madre
12 increíbles fotos de 12 animales en el útero de la madre (Pincha en la imagen para verla más grande)
7 maneras de beber más agua 7 maneras de beber más agua
Ordénala con la comida rápida.
Cuando pedimos un combo de comida rápida, generalmente viene acompañada de un gran vaso de Coca Cola.
¿Por qué no lo reemplazas por uno de agua? Guarda una botella de agua en tu nevera.
Una vez que s
La importancia del agua en la alimentación de los más pequeños La importancia del agua en la alimentación de los más pequeños
Muchas personas confunden beber agua con beber cualquier líquido.
Es importante destacar esto ya que no es lo mismo beber dos litros de agua que dos litros de refrescos, mucho té o café.
Estas otras bebidas no contribuyen en nada con el c
Beber seis u ocho vasos de agua al día no garantiza estar sano Beber seis u ocho vasos de agua al día no garantiza estar sano
Asegura que no existe la veracidad de los beneficios de beber esa cantidad de agua y que el hecho de beber una cantidad insufiente viene dado por las empresas National Health Service (NHS), o a la publicación on-line del NH Choices que se encargan
Los mitos sobre la hidratación Los mitos sobre la hidratación
Beber café o bebidas con cafeína no causa deshidratación.
 Nuevos estudios han demostrado que las bebidas con cafeína no tienen un efecto diurético tan poderoso como se creía.
El café es bueno para la salud, siempre y cuando lo consum
Razones para consumir merluza Razones para consumir merluza
Primero que nada vamos a hablar sobre sus características generales, la merluza es un pescado blanco que tiene bajo contenido calórico y grasas, por lo que es muy recomendado en casos de sobrepeso y obesidad.
Para que nos demos una idea, aporta

1 comentario

  1. Edgar Bonilla says:

    Sencillamente excelente aportacion,muy buena pagina.