Dieta contra los excesos de una fiesta

Los excesos.

Comida: Ensalada de canónigos con nueces. Timbal de bacalao con tomate.

Media tarde: Infusión con hielo y rodaja de limón. Melocotón.

Cena: Alcachofas salteadas con gambas. Albaricoques.

MIÉRCOLES

Media mañana: Infusión con hielo y rodaja de naranja. Albaricoques.

Comida: Gazpacho (sustituir el pan por zanahoria). Brocheta de pechuga de pollo y champiñón.

Media tarde: Infusión con hielo. Yogur desnatado.

Cena: Rollito de espárragos blancos ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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