¿Cómo hacer leche de avellanas?

Una leche especial.

- 1 litro y medio de agua mineral

- 1 pizca de vainilla

MODO DE PREPARACIÓN

Para comenzar, en caso de que utilices avellanas crudas, es conveniente que la noche anterior las dejes en remojo en agua, ya que esto ayudará a que sean más digestivas. Al otro día simplemente eliminamos el agua y reservamos las avellanas. Para preparar la leche licua bien durante 5 minutos las avellanas, hasta que se forme un líquido cremoso de apariencia o color blanco. Cuela la bebida con ay ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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