Zumo de naranja para una buena salud

Zumo de naranja para una buena salud

Los cítricos y, en especial, las naranjas, constituyen la solución perfecta a la hora de combatir muchos estados patológicos pero también para mantener el buen tono vital cuando se goza de salud. El ácido cítrico, que es oxidante, depurativo, desinfectante y microbicida, estimula la eliminación de todas las sustancias que no se han metabolizado y que reposan en los distintos órganos. Además, su abundancia en sales minerales equilibra las dosis de nutrientes necesarios para el organis ...[Leer el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

Articulos Relacionados

Zumo de naranja, manzana y espirulina Zumo de naranja, manzana y espirulina
¿Cómo hacerlo? A través de zumos o jugos. La espirulina puede ser utilizada como un alimento funcional ya que puede tratar distintas enfermedades, dentro de las cuales se puede mencionar: dislipemias, bajas defensas, sobrepeso, etc. Para lograr todas estas propiedades y a su vez potenciarlas pue ...
Zumo de naranja para adelgazar Zumo de naranja para adelgazar
El jugo de naranja natural es mucho más saludable que los refrescos y otras bebidas azucaradas. Para empezar, un vaso de este jugo frutal aporta una cantidad de calorías mucho menor. Tiene azúcares naturales, sí, pero la proporción de estos es ridículamente inferior a la que posee, por e ...
Receta de refrescos de frutilla y de pomelo Receta de refrescos de frutilla y de pomelo
Ingredientes refresco de frutilla (para quince porciones): 1 kilo de frutilla 1 taza de azúcar 4 tazas de zumo de naranja 2 tazas de zumo de limón 2 tazas de almíbar 2 ½ litros de agua Preparación: Lava muy bien las frutilla y quítales el cabo, ponlas en el vaso de la licuadora y procesa, agr ...
Receta de Mousse de piña Receta de Mousse de piña
Receta de mousse de piña: Ingredientes para 4 personas: 200 grs de piña natural cortada en dados. 100 ml de zumo de naranja natural. 1 yogur natural desnatado. 2 claras de huevo. Sal ...
Receta de gelatinas saborizadas Receta de gelatinas saborizadas
Hoy os dejo dos ideas, mañana haremos más. Gelatina de limón Ingredientes (para seis porciones): 2 cucharadas de gelatina sin sabor ½ taza de agua fría 2 ½ tazas de agua caliente 1 taza de azúcar ½ taza de zumo de limón Preparación: Remoja por unos cinco minutos la gelatina sin sabor en e ...
Zumo de naranja y plátano Zumo de naranja y plátano
Es cierto que el agua es una de las bebidas ideales y sanas para hidratar nuestro cuerpo, especialmente porque además de ser saludable no aporta nada de calorías. Pero también se pueden elegir deliciosos y sanos zumos naturales que permitan refrescarnos a cada momento, por lo que nos hidra ...

Si te gusta vivir sano y tener una vida saludable, Te invitamos a que nos ayudes a difundir nuestros consejos para una buena salud compartiendo en tus redes sociales:

1 comentario

  1. rudt jimena cabezas herbas says:

    agradezco esta pagina por ayudarme a corregir mi alimentación, muchas gracias Dios los bendiga