Anemia en niños

anemia-en-ninos

Irritabilidad

Coloración pálida de la piel (palidez)

Dificultad para respirar

Dolor lingual

Deseos vehementes e inusuales por alimento (llamado pica)

Debilidad

Alimentos ricos en hierro que pueden tomar los niños

Albaricoque

Col y otras verduras

Avena

Ciruelas

Uvas pasas

Espinaca

Atún

Pollo y otras carnes

Fríjoles y lentejas secas

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