Langostinos para cuidar de la salud

Langostinos para cuidar de la salud

Respecto a su contenido en minerales:

Magnesio: favorece la transmisión de los impulsos nerviosos, refuerza el sistema óseo y la dentadura, ayuda a mantener estable la presión arterial y protege las paredes de los vasos sanguíneos, actuando como vasodilatador.

Selenio: estimula el sistema inmunológico y ayuda a proteger nuestro organismo frente a enfermedades cardiovasculares. Además, ayuda a prevenir el cáncer por su acción antioxidante ...[Leer el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

Articulos Relacionados

Pastel de salmón y langostinos, perfecto para ocasiones especiales Pastel de salmón y langostinos, perfecto para ocasiones especiales
Además es una receta bastante sana que equilibrará las comidas tan copiosas que hacemos en éstas fechas. Otra de las ventajas del pastel de salmón y langostinos es que podemos tenerlo preparado un par de días antes y en el último momento solo es desmoldarlo y decorarlo. Así no estaremos tan ...
Ravioles de changurro Ravioles de changurro
Para la salsa americana: 24 langostinos, 100 ml de aceite, 50 g de mantequilla, 100 ml de vino blanco seco, 1/2 vaso (de los de vino) de coñac, 3 tomates grandes bien maduros, 1 pellizco de estragón, 1 ramita de perejil picado, 4 cucharadas soperas de nata líquida, 2 chalotas, 1 pellizco de pimi ...
Menú de Navidad Menú de Navidad
Os aconsejamos preparar platos que puedan estar hechos con antelación y así poder disfrutar de la compañía de los seres queridos lo máximo posible durante las comidas y cenas navideñas. MENÚ DE NAVIDAD Para cada plato damos tres opciones a elegir para que cada uno pueda confeccionar ...
Alimentos ricos en yodo Alimentos ricos en yodo
¿Para qué sirve el yodo? Es esencial para el funcionamiento de la glándula tiroides que es la que controla nuestro metabolismo, su desintoxicación, crecimiento y desarrollo. Si quieres evitar la fatiga, depresión o debilidad te recomiendo que comiences a incorporar estos alimentos a tu diet ...
Tips para comer menos con ciertos alimentos en nuestra dieta Tips para comer menos con ciertos alimentos en nuestra dieta
Dentro de los tips para comer menos, lo más recomendado, es el comenzar a agregar ciertos alimentos, que genera que cuando se coman, nos sintamos satisfechos más rápidamente, alimentos que se pueden agregar fácilmente a nuestra dieta habitual. Tips para comer menos con algunos alimentos Ti ...
Alimentos con bajo colesterol Alimentos con bajo colesterol
Y si simplemente si quieres cuidar tu salud en general evitando problemas del corazón, comer alimentos con bajo colesterol es la respuesta. Si quieres estar fuera de riesgo de enfermedades del corazón, estos son los alimentos con bajo colesterol que deberías comer. Lácteos: optar por yogu ...

Si te gusta vivir sano y tener una vida saludable, Te invitamos a que nos ayudes a difundir nuestros consejos para una buena salud compartiendo en tus redes sociales: