Receta saludable para el fin de semana: sándwich de pollo con piña a la plancha

Receta saludable para el fin de semana, sándwich de pollo con piña a la plancha

Coloca el pollo y la salsa teriyaki dentro de una bolsa de plástico con cierre y deja marinar en la nevera por al menos media hora (o máximo 12 horas).

Calienta tu plancha o una sartén, coloca el pollo, cocina durante unos 5 minutos, dar la vuelta e inmediatamente después, reposa una loncha de queso en cada filete. Cuando el queso esté fundido y el pollo bien hecho, retira de la plancha y reserve.

Añade a la plancha las rodajas de piña y el pan abierto en la ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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