Cómo subir la Hemoglobina baja

¿Cuáles son los alimentos con hierro alto que debo comer?

Los Cereales integrales que utilizamos en el desayuno son actualmente enriquecidos con hierro y vitaminas, revisa la etiqueta nutricional. La Leche que lo acompaña es también una fuente de hierro.

El Hígado, especialmente el de vacuno, es muy rico en hierro, a algunas personas no les gusta el sabor pero son una fuente barata y abundante de hierro.

La Morcilla es el alimento más ric ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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13 Comments

  1. Analia Magdalena Gamundi says:

    HOLA : soy anemica cronica y tengo candidas , estoy en tratamiento medico , me podrian mandar consejos y que puedo comer . gracias

  2. miguel says:

    y si el nivel de hemoglobina es alto,que se hace?gracias!

  3. NELSON GONZALEZ says:

    EXELENTE TODAS LAS RECOMENDACIONES HAY QUE APLICARLAS

  4. Felicia Pacheco Camacho says:

    Gracias por sus recomendaciones es importante controlarse la hemoglobina.

  5. mary says:

    excelente ayuda las aplicaré inmediatamente gracias

  6. Jose Ernesto says:

    hola un gusto de saludarlos yo tengo ese problema de mi hemoglobina esta siempre baja naci con una deficiencis que se llama PYRUVATE KINASE DEFICIENCY i a consecuencia de esa deficiencia con forme los anos me han diagnosticado hace unos meses con HEMOLYTIC ANEMIA lo cual estoy teniendo problemas con mi hemoglobina el mes pasado se me bajo a 7.5 i me puse malo sin nada de energia nada i aparte de eso me empese a mariar mucho i me tubieron que hacer TRANSFUCION DE SAGRE ME PUCIERON DOS PINTAS eso me ayudo mucho pero siempre tengo que tener cuidado no es bueno tener anemi no hay energia pero que podemos hacer habeses son desordenes de nuestro cuerpo pero de la mano de NUESTO DENOR JESUCRISTO sigamos adelante cuidense mucho su amigo Jose Ernesto Espinoza soy de Guatemala i tengo 58 anos que DIOS NOS BENDIGA.

  7. Carmen Crispin says:

    Gracias con su informaci

  8. Carmen Crispin says:

    Gracias con su informaci

  9. claudia flores says:

    Mi hija tiene insuficienciarenal este en protocolo para trasplante de riñon le baja mucho la hemoglobina. Gracias por su informacion

  10. karolina says:

    excelente pagina. siempre he tenido problemas de anemia de echo hace un ano tube un bebe y tuvieron q hacerme tranfucion tenia la hemoglobina en 7.5.
    aplicare sus consejos. gracias

  11. Julio Ortiz says:

    Muy buen articulo graciad

  12. david lescano davila says:

    mi padre , esta haciendo sus nesecidades ,como un barro el medico dise que es sangre le bajajo las hemoglobinas a 7 ,y le tubieron que poner sangre y suero ,digamen que puedo hacer y ademas la dejeron que tenia cancer gastrico

  13. COMO SUBIR LA HEMOGLOBINA says:

    MUY BUENA LA INFORMACIÓN, ME DIO LA RESPUESTA A MI CONSULTA.- MUCHAS GRACIAS