Consejos para expulsar o eliminar la flema

Las felmas.

Entre remedio natural y medicamento de venta libre, estas gotas son buenas para aflojar la flema en la garganta y pulmones.

Intenta comiendo cúrcuma

La cúrcuma, antiséptico natural sirve para eliminar las bacterias que tu cuerpo combate con la producción de flema. Mezcla un poco de cúrcuma en cualquier bebida que estés tomando, o tómala con un vaso de agua. Un par de cucharaditas diarias de la mezcla deberían ser suficientes para eliminar la flema ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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Limón, sal y pimienta Toma un limón y divídelo en dos.
Exprime el jugo en una taza y agrégale sal y una pizca de pimienta.
Toma este preparado para ayudar a secar las mucosas y librarse de la flema en las vías respiratorias.
La flema
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Consumir un diente de ajo remojado en miel.
Tomar a diario un vaso pequeño de zumo de zanahoria.
Hervir una taza de leche durante 5 minutos y añadir, al llevar al punto de ebullición, 5 ramas de apio.
 Retirar del fuego, colar y to
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Tomar dos veces al día una cucharada de cúrcuma diluida agua tibia.
Combina en iguales cantidades jengibre seco, pimienta negra y chili molidos.
Luego mezcla con miel e ingiere dos veces al día.
Realiza masajes localizados en
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Una planta recomendada para pr

1 comentario

  1. excelente los consejos q dan pero quiero q me ayuden con algo efectivo: soy musico y canto pero diganme que es lo q tengo q evitar para dejar de toser xq siempre estoy tosiendo he visitado medicos pero dicen q no tengo nada, pero yo siento q tango algo en la garganta q no me deja estar tranquilo es algo como q me estorba ahi y me provoca estar tosiendo a veces me sale pequeñas cantidades de flema pero nunca se me pasa completamente ¿q debo hacer?.