La cebolla y la salud

Beneficios de las cebollas.

Por su importante contenido de vitamina B, Potasio que es necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y Magnesio relacionado con el funcionamiento del sistema nervioso y muscular.

Beneficios para adelgazar y en el Control del exceso de peso

La cebolla es ideal para incluir en cualquier dieta para adelgazar por su bajo valor calórico, su elevado contenido en fibra que mejora el tránsito intestinal, su efecto depurativo que ayuda a eliminar toxinas y evi ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

Articulos Relacionados

Nutrientes de la cebolla Nutrientes de la cebolla
Fósforo - 66mg Hidratos de carbono - 16g Sodio - 5mg Potasio - 200mg Fibra dietética - 3gm Calorías - 60 Grasa total - 0g Grasa saturada - 0gBeneficios de la cebolla para la saludLa combinación de todos los nutrientes que
Jugo de cebolla para la salud del cabello Jugo de cebolla para la salud del cabello
Si analizamos porque las cebollas son tan beneficiosas para el cabello, podemos destacar que es debido a su alto contenido de azufre, un compuesto que cuando se aplica en el cuero cabelludo, ayudara a mejorar la circulación sanguínea.
Otro de
Cebolla, conservante natural de alimentos Cebolla, conservante natural de alimentos
La cebolla puede ser efectiva para retrasar la oxidación lipídica en emulsiones de aceite y agua -un sistema modelo de alimentos como las margarinas o las mayonesas-, y también inhibe el crecimiento de microorganismos que alteran los alimentos.
Receta de sopa crema de cebolla Receta de sopa crema de cebolla
Nuez moscada Salsa inglesa 2 cucharadas de queso cremoso rallado 2 cucharaditas de perejil picado Preparación: En una cacerola, pon la mantequilla y dora en ella la cebolla picada, agrega la harina, la sal, mezcla bien, luego agrega poco a poco la
Cebolla, cuáles son sus propiedades Cebolla, cuáles son sus propiedades
Entre las propiedades de la cebolla podemos mencionar que es una excelente fuente de fibra, lo cual activa el sistema digestivo y lo mantiene saludable.
Diversos compuestos de la cebolla traen beneficios para la salud cardiovascular.
Cebolla para la caída del cabello Cebolla para la caída del cabello
La cebolla resulta ser una cura natural para tratar la pérdida de cabello hereditaria y al prematuro cabello canoso.
Varias investigaciones realizadas sobre la caída del cabello han establecido que las cebollas contienen grandes propiedades cu