Consejos para mejorar tus defensas

En las tiendas de hierbas y productos naturales podemos encontrar una raíz llamada cuculmeca; es excelente para rehabilitar la sangre en instantes. Para prepararlo, se pone a hervir unos cinco tuquitos de esta raíz en un litro de agua, para luego beber por tragos cortos en el transcurso del día y asíreforzar nuestro sistema inmunológico.

Consumo de lácteos fermentados con lactobasilos como kefir, leches acidas, yogur, las cuales ayudan a reforzar las defensas del organismo. ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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3 Comments

  1. wilmer luis says:

    MUY BUENAS LA RECOMENDACIONES

  2. Castillo María Luz says:

    ES MUY INTERESANTE EL TEMA, SE HABLA DE MEJORAR EL SISTEMA INMUNE A PARTIR DE COMIDAS QUE SON MUY BUENAS PARA EL ORGANISMO, AHORA BIEN, EN PERSONAS QUE PADECEN ALGÚN TRASTORNO EQUIS PONER EN MARCHA ESTOS CONSEJOS SE HACE COMPLICADO,ME ENCANTA COMER FRUTAS, VERDURAS Y COCINARLAS DE LA MANERA MAS SANA POSIBLE, HOY MI ORGANISMO NO ME PERMITE COMER NI FRUTAS NI VERDURAS, ME ESTOY ALIMENTANDO CON POLLO ASADO O HERVIDO, Y A PESAR DE ESO Y LA ATENCIÓN MÉDICA CON SUS RESPECTIVOS MEDICAMENTOS, NO LOGRO SUPERAR MI DESCOMPENSACIÓN DE MI APARATO DIGESTIVO, QUIEN SE MANEJA DESCONTROLADAMENTE, COMO MAL, POCO Y SIGO PESANDO MAS DE LO NECESARIO, LAS MEDICINAS NO ME AYUDAN Y TERMINO COMIENDO SIN PROTECCIÓN PARA MI SISTEMA INMUNOLÓGICO.

  3. Gladys Leonor Curay Villanueva says:

    Gracias por enseñarnmos a mejorar nuestra dieta y cuidar nuestra salud con los consejos que nos dan cada día, son muy buenos.