Aparatos para ejercitar todo el cuerpo

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Aunque la máquina de remo no presenta mayores riegos, debes asegurarte de utilizarla con la postura correcta y realizando los movimientos indicados. De lo contrario, podrían provocarse calambres o dolores en la rodilla o la espalda baja, lo cual puedes evitar con una buena instrucción por parte de tu personal trainer o el responsable del gimnasio, para así poder utilizar este aparato sin problemas.

Caminadores elípticos

En cuanto a las elí ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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