Quemar calorías y quemar grasas: ¿es lo mismo?

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Quemar calorías, quemar grasas y bajar de peso

Por ello, la clave para quemar calorías y grasas, y así mantenernos en forma, es consumir menos calorías de las que gastamos al día, para forzar al organismo a recurrir a las grasas depositadas en el cuerpo, y así quemarlas junto a los kilos de más que tanto nos molestan.

Para lograrlo, cuentas con diversas actividades físicas y ejercicios para bajar de peso, con los cuales ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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