Alimentos prohibidos para diabéticos

Es muy importante reducir el consumo de harinas refinadas como el pan blanco, las pastas, las pizzas y demás alimentos procesados de pastelería y bollería elaborados en base a ella (medialunas, croissants, bizcochos, donuts, magdalenas, etc.) Reemplaza estos alimentos por aquellos de harina de trigo integral que son más saludables y ricos en fibra.

Colesterol y grasas

Como dijimos anteriormente, se debe limitar el consumo de alimentos ricos en coleste ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Articulos Relacionados

Alimentos prohibidos para diabéticos Alimentos prohibidos para diabéticos
Bebidas: Refrescos carbonatados, bebidas con azúcar, batidos lácteos azucarados, café irlandés, bebidas alcohólicas y con chocolate.
Dulces y golosinas: Chocolates industriales y en polvo, miel, mermeladas convencionales, gelatina de frutas
Alimentos no permitidos para diabéticos Alimentos no permitidos para diabéticos
Alimentos Restringidos Hidratos de carbono (pan, pastas, arroz, harinas, cereales,papas o patatas, calabazas…)(debes tomar todos los días 4 raciones).
Lácteos (es aconsejable los descremados o desnatados) (debes tomas todos los días 3 raci
Planificación de una dieta para diabéticos Planificación de una dieta para diabéticos
Opción C) Leche desnatada: una tazaComida Una pieza de proteína: media taza de atún en lata, por ejemplo.
Y una verdura al gusto.
Merienda Opción A) Un vaso de leche  desnatada o un yogur sin azúcarOpción B) Tres galletas especiales, di
Lista de alimentos para diabéticos Lista de alimentos para diabéticos
Hortalizas: en general todas las hortalizas son recomendadas de comer, donde su preparación puede ser al vapor, asadas o crudas.
Cuando las hortalizas son congeladas se deben cocer levemente al vapor.
Cereales, panes y granos: todos los qu
Té y café para diabéticos Té y café para diabéticos
Se recomienda consumir preferentemente el café descafeinado y se afirma que la bebida es beneficiosa para los diabéticos de la misma manera que el té ya que éstas aumentan la actividad de la insulina tan necesaria para estas personas.
Además
Receta para diabéticos: pollo en salsa de hierbas Receta para diabéticos: pollo en salsa de hierbas
Ingredientes:?    Pechugas de pollo trozadas y sin piel?    Caldo de gallina diet?    2 sobres de caldos sin sal para saborizar de finas hierbas?    1 pote de queso magro untablePreparación:Rocía una sartén con spray vegetal y saltea l

1 comentario

  1. Mario Hernandez Martinez says:

    Muchas gracias por esta infomacion,ATTE,MARIO.