Tipos de alimentos: animal, vegetal y mineral

Tipos de alimentos animal vegetal y mineral

Existe un gran número de alimentos que pueden ser de origen animal, vegetal o mineral.

Los más abundantes y los que contienen mayor cantidad de sustancias nutritivas, son los de origen vegetal. En el mundo existen una enorme variedad de plantas comestibles de las que se pueden aprovechar sus semillas, tallos, hojas, flores y frutos y todas ellas contienen principalmente vitaminas y minerales.

Los alimentos de origen animal también son muy variados, sin embargo no todas las cu ...[Leer el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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