Alimentación y digestiones pesadas

En el periodo agudo debemos evitar las frituras, los rebozados, los estofados y los rehogados.

Los hervidos, la cocción al horno y las cocciones a la plancha disminuyen las molestias digestivas.

Seguir las recomendaciones de una dieta saludable:

Mantener las horas de comer y el tipo de comida al que estamos acostumbrados, a no ser que nos encontremos en una situación que nos lo impida.

Nuestro estado de ánimo y de la me ...[Leer el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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