10 trucos efectivos para adelgazar
Con dos litros de agua por día, uno no sólo se asegura una gran mejora en la salud a nivel general, sino también una piel bella y algunos kilos de menos. El apetito será menor, tal como ocurrirá con tus platillos y con la cifra de la balanza. Otro buen truco que bien puede entrar en este punto es tomar un vaso de agua antes de cada comida.
6. Cambiar el entorno
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Categorias: Salud
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Tags: adelgazar, bajar de peso, peso
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ayudame a bajar mis diez quilos demas ayudame q devo desayunar almorzar t cenar antes m era facil bajae pero aurita m esta costando