5 Aplicaciones naturales de la lavanda

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Lavanda: relajante natural

La lavanda posee un aroma que, además de muy agradable, resulta muy relajante para el organismo. Se ha constatado que inhalar su aroma disminuye la frecuencia cardiaca y la presión arterial, siendo también un excelente remedio para conciliar el sueño.

A esto también le debes sumar otras prácticas que acompañen el efecto de la lavanda, como la disminución del consumo de cafeína, especialmente ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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