Hinojo y Tomillo eficaces contra los gases y trastornos gástricos

También se puede comer perejil, menta o comino, que tanto en infusión como en ingredientes para nuestros platos (ensaladas por ejemplo) pueden resultar muy buenos contra las flatulencias y el meteorismo.

Infusiones buenas contra los gases o flatulencias:

Infusión de anís y manzanilla.

Infusión de menta y anís.

Infusión de comino.

También es conveniente que evites algunas comidas que pueden afec ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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