Dieta Dukan, pros y contras

Dieta Dukan pros y contras

La Dieta Dukan puede no ser el plan más sano o  más versátil. Debido a su énfasis en proteínas de origen animal, no es muy adecuado para los amantes de hidratos de carbono o vegetarianos. Como señala el autor, uno de los principales beneficios de su dieta es que su alto contenido en proteínas obliga al cuerpo a eliminar líquidos. Como resultado, gran parte del peso perdido inicialmente puede ser simplemente agua. Al restringir los carbohidratos, la dieta Dukan obliga al cuerp ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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