Vitamina A y vitamina C ¿qué alimentos elegir?

Papaya

60

Fresa

60

Naranja

50

Limón

40

Melón

40

Coliflor

40

Pomelo

30

Frambuesa

30

Mandarina

30

Espinacas

30

La col cruda

30

Mango

28

L ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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