¿Por qué nos da sueño después de comer?

por que nos da sueno despues de comer

Impacto de la segregación de orexina Anteriores investigaciones habían demostrado que la glucosa podía inhibir las neuronas orexinas, pero se desconocía lo sensibles que eran. La investigación llevada a cabo por Budakov expuso a las orexinas a leves cambios en los niveles de glucosa similares a los que ocurren en la sangre durante los ciclos diarios de comida y ayuno, midiendo de este modo en qué punto se inhibían éste tipo de neuronas. Los resultados concluyentes: la activid ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

Articulos Relacionados

¿Dormir después de comer es malo? ¿Dormir después de comer es malo?
Por ello aquí te presentamos algunas razones por las que dormir después hace mal. Aumento de Peso Aunque parezca mentira, en este caso es más importante el momento en que se come que lo que en realidad se ingiere, pues aunque consumamos los alimentos más saludables que existan, si lo hace ...
Alimentos que mejoran el sueño y otros consejos Alimentos que mejoran el sueño y otros consejos
Cuando se tiene insomnio y algunos trastornos del sueño, se puede mejorar esta situación con algunos cambios de hábitos que se relacionan directamente con la alimentación, ya que las propiedades de algunos alimentos influyen directamente sobre el sistema nervioso, favoreciendo la liberación ...
Consejos para evitar la apnea del sueño Consejos para evitar la apnea del sueño
Cómo evitar la apnea del sueño Según varios estudios, nada menos que el 20% de la población tiene algún grado de apnea del sueño. De ellos, el 4% son varones y el 2%, mujeres. Por si alguno desconoce de qué se trata esta dolencia, no es más que un trastorno de la respiración del sueño. Se ...
Trucos para levantarse temprano y porque es bueno para la salud Trucos para levantarse temprano y porque es bueno para la salud
Trucos para levantarse temprano y mejorar nuestra salud El tener una rutina del sueño: El primero de los trucos para levantarse temprano es quizás el más importante para tener un control real sobre nuestra salud, después de todo, el tener una rutina clara con nuestro sueño, le permitirá a n ...
La siesta, una costumbre muy beneficiosa para la salud, ¿cuánto dura la tuya? La siesta, una costumbre muy beneficiosa para la salud, ¿cuánto dura la tuya?
Eso sí, en su justa medida, según un reciente estudio realizado por científicos de la NASA, el tiempo de una siesta debe ser de… … 26 minutos, ni uno más ni uno menos, la Agencia Espacial Norteamericana (NASA) ha sido la última en alabar nuestra querida siesta y ha situado el tiempo ...
Remedios naturales para la apnea del sueño Remedios naturales para la apnea del sueño
La apnea del sueño puede ser causada por que las vías respiratorias son bloqueadas o muy estrechas en la nariz, boca o nuestra garganta. También esto puede ocurrir cuando nuestro cerebro es incapaz de transmitir señales a los músculos de la respiración. La apnea del sueño puede llegar ...

Si te gusta vivir sano y tener una vida saludable, Te invitamos a que nos ayudes a difundir nuestros consejos para una buena salud compartiendo en tus redes sociales: