Consejos para reutilizar alimentos

Consejos para reutilizar alimentos

Las frutas y verduras bien conservadas pueden durar mucho tiempo; sin embargo, si están descompuestas o con tintes de moho, arrójelas a la caneca.

Las frutas pueden usarse para jugos,batidos, sorbetes y paletas sin necesidad de añadir tanto azúcar.Enteras, se usan en muffins y panes. Y en el caso de las verduras, sepueden usar en sopas y estofados; o, se pueden licuar u hornear pararesaltar sus sabores. Una vez se caramelicen, acompañarán asados decarne, pasta ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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