Consejos para prevenir várices

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Mas consejos:

1. No permanecer de pie, quieto o sentado largos periodos de tiempo. En caso de largos viajes, mover frecuentemente los pies y las piernas, levantarse del asiento con frecuencia y proteger las piernas de golpes.

2. Poner las piernas arriba. Para aquellas personas que trabajen sentadas con el ordenador, es conveniente utilizar un reposapiés. Y durante la noche, mejor dormir con las piernas elevadas unos 15 cm.

3. Hacer ejercicio. Las ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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4 Comments

  1. johany says:

    tenía a mi mamá con unos fuertes dolores en la pierna ,ya que tiene unas enormes varices,encontré esta interesante página y puse en prácticas estos remedios caseros y le ha ido de maravillas.Me encanta

  2. Denis says:

    Hola nesesito como aser desaparer las varices un consejo x favorgrasias

  3. yesenia says:

    quiero que mis varices desaparescan es recommendable las operacio no hay otra solucion para desaparecerlas ayuda por favao

  4. jesenia says:

    hola sabes yo tengo varices son unas arañitas y rojas y otras verdecitas pero tengo una bien brotada desde niña k puedo hacer tambien soy hereditaria xq mi madre tiene muchas pero nya estan bien brotadas