Alimentos buenos para la anemia

alimentos ricos en hierro

Calorías

Tomillo

124mg

688% *

276

Polvo de curry

58mg

321% *

233

Avena y salvado de trigo

45mg

250% *

330

Canela molida

38mg

210% *

-

Garam Masala

33mg

183% *

380

Romero

30mg

167% *

330

Paprika

24mg

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