5 causas del envejecimiento prematuro

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El est?es, el mal del siglo XXI, es uno de los principales enemigos de la buena salud. Entre sus efectos dañinos se encuentra la aparición temprana de arrugas y signos de envejecimiento, caída del cabello, etc. Para vivir más y mejor, trata de combatir el estrés y la ansiedad, no te preocupes por hechos que no lo merecen, y comienza a practicar ejercicios de relajación.

Falta de ejercicio

El ejercicio físico aporta notables benefici ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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