¿Por qué nos duele la cabeza a veces después de correr?

Por que nos duele la cabeza a veces despues de correr

Por tanto, si sentimos dolores de cabeza cuando nos detenemos es importante reponer los líquidos perdidos inmediatamente. Normalmente las altas temperaturas son las causantes y hay que prevenenir porque alguna vez puede desembocar en golpe de calor.

Para solucionar este problema debemos evitar correr en los horarios en que el sol está muy alto, la mejor hora para hacerlo es al anochecer o antes de que amanezca, ya que las temperaturas son más bajas. Si no podemos hacer esto ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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