Alimentos mas hidratantes en verano

Alimentos mas hidratantes en verano

Es imprescindible prescindir en esta época de grasas especialmente saturadas, presentes en lácteos y carnes animales, especialmente las rojas, fritos, comida chatarra y bollería industrial entre otros, ya que constituyen un aporte excesivo de calorías, las digestiones se vuelvan más pesadas y largas y contribuyen a aumentar la temperatura corporal.

La sandía y el melón

En primer lugar vamos a detenernos en dos frutas estrella de la temporada, el melón y la sandía. Actua ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Articulos Relacionados

Alimentos hidratantes para primavera y verano Alimentos hidratantes para primavera y verano
Alimentos hidratantes para primavera y verano. Llegó el calorcito, y la alimentación se vuelve más liviana, y por lo general las mujeres ya comenzamos a preocuparnos por nuestra silueta, comienzan las dietas, y la carrera por perder peso. A veces, s ...
Gazpacho en verano para una buena hidratación Gazpacho en verano para una buena hidratación
Gazpacho en verano para una buena hidratación. El gazpacho es uno de los exponentes  de la cultura gastronómica española, que ayuda a hidratarse en verano, además de la gran cantidad de nutrientes beneficiosos para el organismo, que aportan sus ing ...
Que el filtro solar no reemplace la crema hidratante Que el filtro solar no reemplace la crema hidratante
En verano es frecuente dejar a un lado nuestra crema de hidratación corporal, porque como se requiere el uso de protección solar para obtener un bronceado saludable, asumimos que esta última crema ya cuida e hidrata nuestra piel. Sin embargo, con la mayor ...
Cómo hacer cosméticos naturales Cómo hacer cosméticos naturales
Muchas personas usan los cosméticos y cremas para lucir cuidar cada día su piel, pero hoy les enseñaremos cómo hacer cosméticos naturales en casa; pudiendo aprovechar las propiedades naturales de cada uno. Con la combinación de aceites, podrás elabo ...
Esmaltes de uñas primavera verano 2012 Esmaltes de uñas primavera verano 2012
Esta temporada las uñas son uno de los principales protagonistas de la moda, para ello es necesario estar al tanto de las tendencias en colores que ésta primavera y verano se llevarán, sobre todo porque ésta es la temporada más jovial y alegre del año, y ...
Cómo comer mejor en primavera y verano Cómo comer mejor en primavera y verano
Cómo comer mejor en primavera y verano. Llega esta época y además de renovar nuestros entornos exteriores (nos gusta dedicarnos a la jardinería, por ejemplo) llega el momento de trabajar con nuestro cuerpo, darle un respiro saludable a nuestro organismo, t ...