Tips para cuidar los ojos

Tips para cuidar los ojos


3. Ten una alimentación saludable y equilibrada, en la que incorpores frutas y verduras a tu dieta, ya que son una importante fuente de antioxidantes que el cuerpo no genera por sí solo y que ayudan a prevenir enfermedades, como la degeneración macular o problemas vasculares como diabetes e hipertensión.

4. Cuida tus párpados, ya que, junto con las pestañas, son los protectores de nuestros ojos, evitando que nos entren partículas, suciedad, bacterias y contaminación. P ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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1 comentario

  1. Diogenes says:

    en este articulo de como cuidar los ojos no indica como cuidarlos