Infusiones recomendadas para la salud

Infusiones recomendadas para la salud

La ortiga es un arbusto con floración, y es un potente antiinflamatorio. Se puede inhibir la producción de histaminas, sustancias que desencadenan síntomas de alergia.

Estrés: Té de manzanilla
Según un estudio las personas que tomaron un suplemento diario de esta hierba se sintieron menos ansiosas que otras que no lo hicieron. La manzanilla contiene un compuesto llamado crisina, que los expertos creen que tiene un efecto relajante sobre el sistema nervioso.
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El hinojo además de ser un vegetal que se puede consumir en diversas preparaciones, es una planta medicinal con la cual puedes preparar infusiones para tratar distintos problemas de salud. El hinojo tiene compuestos que brindan al organismo pr ...
Infusiones adelgazantes Infusiones adelgazantes
Como siempre repetimos, no existen remedios milagrosos que nos harán bajar de peso como por arte de magia, pero sí existen algunas infusiones adelgazantes que nos pueden ayudar mucho a equilibrar el organismo lo cual es ideal no sólo para adelgazar sino par ...
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Todos necesitamos consumir una determinada cantidad de calorías diarias, a través de nuestra alimentación, para mantenernos saludables. La pregunta es: ¿cuántas? Pues bien, no hay una sola respuesta, pues la cantidad ...
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Según el ayurveda, el milenario sistema sanitario hindú, la salud de una persona depende del equilibrio que se de entre tres elementos que han sido llamados doshas, y que vendrían a representar el cuerpo, la mente y el alma. C ...