Remedios caseros para cólicos menstruales

Remedios caseros para cólicos menstruales

Consumir alimentos que contenga fibras (pan, arroz, etc.)

Calor: Aunque el calor puede provocar un aumento en el flujo menstrual, su aplicación aliviará el dolor. Calentaremos saquitos de hierbas o paños cálidos en la zona del vientre. No excedernos en la temperatura.

Masajes: Podemos utilizar nuestros propios dedos para masajear la zona de los ovarios durante unos minutos. Puede que al principio no notemos alivio, pero al cabo de un rato de masajear ...[Leer el contenido completo]

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1 comentario

  1. carmen says:

    no sabia que tomar leche con canela era muy bueno para aliviar los cólicos, yo uso saba ultra delgada para estar cómoda y segura http://www.facebook.com/Saba.mx