Batido para perder peso de avena y fresas

Batido para perder peso de avena y fresas

Una cucharada de salvado de trigo

Preparación:

No te resultará demasiado complicado preparar este batido. Simplemente debes quitarle los cabos a las fresas, colocarlas en el vaso de la batidora, añadir la avena, la leche y el salvado. Luego no tendrás más que batir hasta que te quede una bebida homogénea, sin grumos.

Este batido para perder peso de avena y fresas puede llegar a resultar de mejor forma siendo consumido en ayunas, ya que el cu ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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• ¼ de taza de avena cruda.
• 1 taza de leche.
• 1 cucharada de miel.
• 1 cucharada de mantequilla de maní.
• ½ cucharada de vainilla.
• El hielo, según sea necesario.
Preparación: 1.
Pelar el plátano.

1 comentario

  1. jeannette says:

    Me encanta su página pero no tengo facebook, cómo voto?