Puntos a tener en cuenta cuando comemos en la calle

- Técnicas culinarias: Procure escoger con mayor frecuencia las menos grasas (salteado, plancha, horno, etc.) Su aparato digestivo se lo agradecerá

- ¿Café o infusión?: En función de la costumbre y de la situación particular de cada uno. Si atraviesa estados emocionales como ansiedad, nerviosismo, estrés…, es preferible que sustituya el café o el té por bebidas más suaves como descafeinado, menta poleo, manzanilla o tila

Si no puede evitar ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

Articulos Relacionados

Puntos SIGRE, puntos de reciclaje de medicamentos Puntos SIGRE, puntos de reciclaje de medicamentos
Puntos SIGRE, puntos de reciclaje de medicamentos En una época en la que reciclar se ha transformado en un hábito, no todo el mundo conoce la existencia de los Puntos SIGRE, unos contenedores habilitados en más de 20.850 farmacias de todo el país para d ...
Botas de caña ancha, ¿dónde encontrarlas? Botas de caña ancha, ¿dónde encontrarlas?
Cada mujer es un mundo y cada cuerpo también. Algunas mujeres tienen problemas para encontrar ropa de su talla, por ser demasiado delgadas, o muy anchas, por ser muy altas o demasiado bajas… Y cuando hablamos de calzado, cuando se trata de zapatos, no s ...
Remedios naturales para combatir los puntos negros Remedios naturales para combatir los puntos negros
Los molestos puntos negros en la piel del rostro son producto del exceso de oleosidad, lo cual tapona los poros de la piel y le da ese aspecto oscuro. En sí no son nocivos para la piel pero estéticamente son muy incómodos. Las cau ...
Botox y ácido hialurónico en mesoterapia facial, otro punto de vista Botox y ácido hialurónico en mesoterapia facial, otro punto de vista
La Doctora Purificación Espallargas quizá es un nombre desconocido en el circuito de los grandes de la medicina estética, pero lleva más de 25 años especializada en mesoterapia facial. Su larga experiencia le ha permitido diseñar un novedoso tratamie ...
¿Por qué gesticulamos cuando comemos algo agrio? ¿Por qué gesticulamos cuando comemos algo agrio?
Todos hemos reaccionado de forma expresiva y con con gestos de disgusto al comer algo agrio o amargo como por ejemplo un limón; es un reflejo innato. Tras paladear, los bebés reaccionan con gestos innatos que son universales y específicos para cada sabor: e ...
Quitar puntos negros en la nariz Quitar puntos negros en la nariz
Cuando la piel del rostro no se encuentra adecuadamente limpia es normal que las células muertas se acumulen y bloqueen los poros, dando lugar a los odiosos puntos negros. Por lo general, estos se acumulan en zonas específicas del rostro, como la barbill ...