Propiedades medicinales del kiwi

Previene la anemia, porque la vitamina C que contiene ayuda a que el hierro se absorba más y mejor. Además contiene ácido fólico.

Aporta fibra que mejora el tránsito intestinal, tratando en forma natural el estreñimiento.

Ayuda a bajar de peso, ya que contiene pocas calorías, mucha fibra y antioxidantes.

Todas estas propiedades medicinales convierten a la fruta kiwi en un alimento nutritivo, sabroso y beneficioso para la salud.

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2 Comments

  1. wil says:

    muy bueno

  2. zulema says:

    Excelente info!